Oleh: Dwipa Pangga
SuaraKita.org – Mind Care berkolaborasi dengan ILUNI Psikologi Universitas Indonesia menyelenggarakan Mental Health and Wellness Exhibition and Conference pada Rabu, 3 Desember 2025 di The Ritz-Carlton Pacific Place Jakarta sebagai ruang aman dan inklusif untuk membicarakan isu kesehatan mental. Acara dibuka oleh Direktur dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) yang membidangi kelompok rentan, yang menegaskan komitmen pemerintah dalam memperkuat layanan kesehatan mental di tengah meningkatnya kebutuhan masyarakat. Dalam sambutannya, Direktur Kemenkes mengingatkan keberadaan hotline 119 sebagai layanan darurat dan dukungan kesehatan mental yang dapat diakses public termasuk juga menambah layanan kesehatan mental di Puskesmas sebagai ujung tombak layanan kesehatan.
Ia juga menyoroti keterbatasan tenaga profesional di Indonesia, di mana 1 psikolog harus melayani sekitar 30.000 penduduk, angka yang jauh dari ideal, sehingga edukasi dan pemberdayaan masyarakat menjadi sangat penting.
Rangkaian sesi MindCare 2025 kemudian diisi para pakar yang membahas tantangan kesehatan mental di berbagai lapisan masyarakat—keluarga, sekolah, dunia kerja, komunitas, hingga lingkungan sosial yang lebih luas. Utamanya bagi kelompok ragam gender dan seksualitas (RGS) yang sering menghadapi stres minoritas, diskriminasi, serta hambatan dalam mengakses layanan psikologis yang aman. Diperlukan pendekatan afirmatif dan pentingnya membangun ruang sosial yang sensitif keberagaman sehingga layanan kesehatan mental dapat menjangkau semua orang tanpa stigma.
Sesi berikutnya menekankan bahwa pondasi kesehatan mental dimulai dari keluarga, melalui praktik parenting yang hangat, responsif, dan bebas kekerasan. Pendidikan pengasuhan yang sehat menjadi elemen penting dalam mencegah masalah psikologis jangka panjang dan menciptakan generasi yang lebih resilien.
Acara yang ditutup dengan sharing circle dan workshop interaktif ini menegaskan bahwa kesehatan mental adalah hak setiap individu. Melalui pendekatan inklusif dan dukungan kolektif, MindCare 2025 menjadi langkah nyata menuju masyarakat Indonesia yang lebih sehat jiwa dan mental.
